Рубрика «Медицина: общие вопросы»

Как выбрать лучший тренажер для дома

luchshij trenazher dlja doma

Где заниматься физкультурой и спортом – на улице или в помещении? Какой тренажер для дома лучший? Попытаюсь дать ответы на эти вопросы в этой статье. Каждый человек хочет быть здоровым, полным сил, энергии, оставаться стройным и привлекательным независимо от прожитых лет.

Физкультура или красное виноградное вино

krasnoe vinogradnoe vino

Интересный вывод сделали американские ученые в результате проведенного недавно исследования. Выяснилось, что сидячий образ жизни и его вред для здоровья можно в значительной степени нивелировать регулярным употреблением красного виноградного вина в очень небольших количествах.

Холестерин: друг или враг?

xolesterin-drug-ili-vrag

Словом «холестерин» сейчас разве что не пугают детей, ведь уже на протяжении многих лет он считается главным врагом человечества. А действительно ли холестерин плохой, так ли это на самом деле? Попытаемся разобраться, холестерин – друг или враг?

Западная медицина, восточная медицина

zapadnaja medicina

Какая профилактическая медицина лучше – западная (современная, традиционная) или восточная (древняя, нетрадиционная)? Такой вопрос некорректен по своей сути. У каждого направления есть свои преимущества и недостатки, поэтому важно использовать все лучшее, что создано за прошедшие тысячелетия и в последние десятилетия и в то же время отказаться от неэффективных и бесполезных подходов.

Третье состояние здоровья

zdorov'e cheloveka

От чего зависит состояние здоровья человека? Где граница между здоровьем и болезнью? Существует так называемое третье состояние здоровья, предболезнь — пограничное состояние, когда человек уже не здоров, но еще не болен.