Тест-опросник: риск рака, диабета, инфаркта

Тест-опросникВрачи-гастроэнтерологи из Лондона создали тест-опросник, с помощью которого можно узнать, насколько высок у вас риск набрать лишние килограммы, заболеть раком и ишемической болезнью сердца, диабетом и заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Составитель теста профессор Кэплин, работающий в Royal Free Hospital в Лондоне, считает, что неправильное питание и низкая физическая активность – основные причины ожирения у каждого четвертого человека с избыточным весом. Эти же факторы + курение и злоупотребление алкоголем – главные факторы, приводящие к развитию злокачественных опухолей.

Что же нужно делать, чтобы предотвратить эти неблагоприятные последствия для нашего организма? Пройти тест и узнать, насколько высок ваш риск, и какие органы под угрозой в первую очередь. Одновременно вы сможете получить рекомендации по нормализации своего образа жизни, в том числе по включению в рацион тех или иных продуктов и специй.
Тест состоит из 15 вопросов. Пройти тест-опросник и узнать ответы можно на сайте http://dietandcancer.co.uk/health-risk-barometer/#

P.S. Для тех, кто не знает английского языка, вводите адрес сайта и проходите тест-опросник в Google Chrome (на странице с тестом нажимаете правой кнопкой мыши и затем — «перевести на русский язык»).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.