Неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо ртаНеприятный запах изо рта (галитоз) – распространенная проблема, волнующая и женщин, и мужчин. С чем связано появление несвежего дыхания и как избавиться от галитоза?

Основные причины появления неприятного запаха изо рта и их устранение

  1. Утром после сна галитоз встречается в той или иной степени у каждого. Это объясняется тем, что ночью отделение слюны (обладающей бактерицидным действием) минимально и бактерии в большом количестве накапливаются в полости рта – на зубах, деснах, языке, внутренней поверхности щек. Именно продукты жизнедеятельности бактерий и вызывают появление неприятного запаха изо рта.
    Как избавиться от этой проблемы? Все очень просто – необходимо тщательно почистить зубы и язык, а также прополоскать полость рта обычной водой или одним из специальных средств, приобретенных в аптеке. А чтобы в течение дня вырабатывалось достаточное количество слюны, не стоит забывать о регулярном употреблении жидкости в количестве не менее 1,5 литров в сутки.
  2. Неприятный запах изо рта часто появляется после употребления некоторых продуктов питания с повышенным содержанием эфирных масел и растительных фитонцидов, например, чеснока или лука, алкогольных и слабоалкогольных напитков (в том числе пива), а также всевозможных копченостей.
    Как предупредить появление галитоза в этом случае? Отказаться от употребления вышеуказанных и аналогичных продуктов по утрам или использовать их в пищу после термической обработки. В качестве средства «скорой помощи» можно использовать жевание свежих листьев петрушки, грецких или миндальных орехов, зерен кардамона, мякоти лимона. Ну и конечно почистить зубы и прополоскать рот освежающим средством.
  3. Заболевания полости рта (кариес, пульпит, пародонтит, стоматит, гингивит, пародонтоз), некачественные зубные протезы и другие стоматологические проблемы – наиболее частые причины, вызывающие неприятный запах изо рта. Как устранить эти проблемы? Обратиться к врачу-стоматологу, который определит конкретную причину галитоза, проведет необходимое лечение, а также выполнит профессиональную гигиену полости рта с удалением зубного налета.
  4. Заболевания пищевода, желудка, кишечника, печени и желчного пузыря довольно часто сопровождаются появлением неприятного запаха изо рта. Это может быть и рефлюкс-эзофагит, и дивертикул пищевода, и хронический гастрит с пониженной секреторной функцией, и желчнокаменная болезнь…. Своевременное обращение к врачу-гастроэнтерологу поможет установить точный диагноз заболевания и провести его эффективное лечение.
  5. Нередко причиной появления несвежего дыхания могут быть заболевания носа и носоглотки (зловонный насморк – озена, синуситы, хронический тонзиллит и фарингит), а также болезни бронхов и легких (трахеобронхиты, хроническая обструктивная болезнь легких, абсцесс легких и др.).
  6. Табакокурение – еще одна причина появления неприятного запаха изо рта
  7. Неприятный запах может вообще исходить не только изо рта. Недостаточная гигиена тела, повышенная потливость, несвежая одежда и немытые волосы человека также могут стать источником проблем для окружающих.

Подробнее о трех причинах неприятного запаха – в программе «Жить здорово»:

Как я уже отмечал, главной причиной появления галитоза является недостаточная гигиена полости рта. И далеко не все люди правильно выполняют рекомендации стоматологов, например, чистят зубы вместо положенных трех минут всего 30-40 секунд, не пользуются зубной нитью, не очищают поверхность языка.

О том, как избавиться от неприятного запаха изо рта, рассказывает врач-стоматолог:

В общем, если у вас появился неприятный запах изо рта, прислушайтесь к представленным в статье и видеороликах рекомендациям и, не откладывая, обратитесь к врачу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *