Тест на алкоголизм

тест на алкоголизмКак определить в домашних условиях, что у вас есть проблемы с употреблением алкоголя (вред для здоровья и психики) и оценить риск развития алкогольной зависимости? Поможет простой тест на алкоголизм в виде опросника, который состоит из 10 вопросов и разработан Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) – тест AUDIT.

Честно ответив на предлагаемые вопросы теста и выбрав один из предложенных вариантов ответа, каждый человек сможет понять, как далеко он «продвинулся» на пути к хроническому алкоголизму, нанес ли  вред здоровью и что делать в данном конкретном случае, чтобы исправить ситуацию.

Перед тем, как приступить к прохождению теста на алкоголизм AUDIT, прочитайте пояснения:

  1. Вопросы по потреблению спиртного относятся к последним 12 месяцам (то есть на протяжении года).
  2. Если в ответах на первые три вопроса теста вы выбрали первый вариант, то вам не нужно отвечать на 4-8 вопросы, а достаточно ответить на 9-й и 10-й.
  3. Одна порция алкоголя равна 10 граммам чистого спирта, что в переводе на спиртные напитки примерно соответствует 1 банке (330 мл) пива крепостью 5% или 1 бокалу вина (140 мл) крепостью 12% или 1 рюмке (40 мл) водки, коньяка крепостью 40%.
  4. Шесть порций алкоголя – это примерно 2 литра пива или 0,7-1 литр сухого вина или полбутылки водки (0,25 литра).

Тест на алкогольную зависимость

Тест Audit на алкогольную зависимость

Тест на алкоголизм

Оценка результата теста (риск развития алкоголизма, вред здоровью)

Подсчитайте общее количество набранных баллов. Оцениваем результат теста AUDIT:

  • 0-6 баллов – в настоящее время употребление спиртных напитков эпизодическое и не создает каких-либо существенных проблем в плане риска алкоголизма, ущерба для здоровья и психики.
  • 8-15 баллов в тесте (у женщин – 7-15) – чрезмерное потребление алкоголя с риском развития вреда для здоровья и психического состояния. Необходимо уменьшить потребление спиртных напитков, принять меры к нормализации режима труда и отдыха
  • 16-19 баллов – тест показывает, что употребление алкоголя привело к нарушению здоровья и неустойчивости психики без развития алкоголизма (пьяница, но не алкоголик). Необходимо обращение к врачу-терапевту и обследование с учетом жалоб и выявленных нарушений. Рекомендовано обращение к психологу или врачу-психотерапевту (а по их рекомендации – консультация нарколога).
  • 20 баллов и выше – тест показывает, что, вероятнее всего, имеется алкогольная зависимость (хронический алкоголизм). Необходимо тщательное обследование и комплексное лечение с участием врача-нарколога, психотерапевта, терапевта, невролога.

Вот такой простой тест на алкоголизм разработан специалистами Всемирной Организации Здравоохранения. Потратив 5 минут на честные ответы на вопросы, тест поможет оценить реальное положение дел, задуматься и принять правильное решение на пути к трезвости.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.